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池州农家乐的价钱

2015年3月21日,石台县发布硒资调查结果,数据显示,石台县境内土壤富硒区、中硒区面积高达97%。硒被科学家们称为***微量元素中“”,可调节生理平衡,预防多种***,增体。硒的发现于是成了解释村里人长寿的理由:大山村近400人个个偏瘦,年龄者有103岁,老年人平均年龄在85岁以上,且近60年来未发现一个村民患、、、等,也未发现一例患者,就连山外的胖子进山住一段时间也能***,是个名副其实的“长寿村”、“村”、“瘦子村”。在村民王自建家的一间屋子里,整齐摆放着几十桶白塑料桶装水,“这些都是南京一些老板订的,每月将村里的天然富硒水装桶邮寄给他们,能赚1000多块,非常受欢迎”。“凭栏观山色，近涧听泉声”，坐在亭中小憩，凉风习习，微风中夹带着沧溪河的湿润气息，清新扑面而来，闭上眼睛，深深呼一口气，心旷神怡，超然物外。水是大山村人引以为豪的天赐宝物,滋养出的农作物自然也是宝贝。

八山一水一分田是对皖南山区地域面貌的一个简单概括,山连着山,峰连着峰,可就在这崇山峻林之中，有一片古老而神奇的山地。

这片古老而神奇的山地就是皖南山区石台县远近闻名的“天方富硒村”，被寓为中国富硒村。该村50年无一病例，是名符其实的“长寿村”，天然食疗村。

本来担心大雨滂沱去仙寓山富硒村 的行程泡汤,真是山里的天猴子的脸说变就变，车开不久很快天气就放晴了,到达天方度假村放下行李,立即换成数辆景交车(景区交通车)前往位于大山(仙寓山)深处的富硒村。

不知是原本空气就好，还是因为雨后的缘故，抑或是心理作用，给人的感觉确实是清新、舒爽，一行人在村里穿行，若不是导游带路，游走在四通八达，七拐八弯村里还真是能把你绕糊涂了。

近些年来，一些硒强化产品不断涌现，美国科学家制成了富硒果汁、富硒牧草、富硒奶，澳大利亚科学家制成了富硒小麦、富硒啤酒、富硒饼干和富硒牛肉干，中国科学家研究的富硒水果、富硒谷物、富硒大闸蟹、富硒也丰富了国际硒营养强化领域的应用。硒的摄取与土壤的硒含量关系超过与饮食方式的关系。美国和加拿大的土壤含有足够的硒。对美国的素食者和严格素食者的研究发现他们摄取了足够的硒。其中过氧化物酶，在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类，消除自由基对生物膜的攻击，保护生物膜免受氧化损伤。许多食物中都有硒，但巴西坚果、全粒谷物（全麦面包、燕麦粥、大麦）、白米和豆类中含量特别多。

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石台县位于皖南，是专做生态旅游的山区县，号称中国原生态美山乡，境内森林植被覆盖率极高，自然环境相当优美。2019年春天的某个周末，自驾过去走了走。

进入石台地区，一路青山绿水，秋浦河从县城旁流过。

县城不是我的目标，我们的目标位于大山之中的富硒村。仙寓山，顾名思义，是居住的地方。山村已成为了修身养性之地，***各地的游客闻名而来，尽管村子里改造的民宿不少，但周末高峰期间依然供不应求。还有，因为是山区，平地不多，停车的地方比较紧俏。

从县城到这个小山村的道路并不好走，道路也比较窄，不过反正也不着急。仙寓山是一个非常适合度***地方，总体森林植被覆盖率很高，就像一个天然氧吧，山里空气质量特别好，溪水潺潺，很原生态的地方。到达村子，入住事先预定好的民宿，安排好晚餐的菜单，出门随意的逛逛。

这里群峰逶迤，峡谷幽深，泉水叮咚。